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DICTADO POR EL MAESTO ARVIND GUSAIN

ABRIL 2025

Rishikesh,India

inmersion ashtanga|en INGLES|

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VIDA|RETIRO DE YOGA Y AYURVEDA| enero 2055

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प्राणस्येदं वशेसर्वंत्रिदिवेयत्प्रतिष्ठितम्।
मातेव पुत्रान्रक्षस्व श्रीश्च प्रज्ञांच विधेहि न इति ॥

online

(comienza cuando quieras)

Prāṇāyāma Sādhanā

(Pranayama se traduce como: Expansión de la energía vital a través del control de la respiración, es un estado al cual podemos llega a través de técnicas respiratorias.)

 

¿QUÉ ES LA SĀDHANĀ?

Es un practica continua de 21 días, 30 min de duración cada sesión.

Donde construirás una practica solida y segura, y lo más lindo veras lo beneficios del pranayam.

METODOLOGÍA

te explicaré cada técnica y la ejecutaremos, construirás una practica solida y segura, y lo más lindo verás lo cambios que ocurren dentro de ti.

*Abriré las grabaciones desde el 3 de Julio puedes comenzar cuando quieras pero sabiendo que debes hacerlo por 21 días consecutivos. los videos dejarán de estar en Línea el 1 de septiembre.

 

*Tendremos un grupo de Telegram para dudas y por si quieren mandarme videos para que les observe.

 

*son 15 sesiones grabadas ya que la idea es que luego de 5 días repitas 2 días tu sadhana sola, ayudándote a forjar disciplina y consistencia. (No te preocupes que todo está explicado en los videos) cuando te hayas inscrito te enviaré un correo con instrucciones :)

 

PREGUNTAS FRECUENTES

*NO NECESITAS EXPERIENCIA PREVIA


*Te enseño cómo hacer lo ejercicios pero realmente te enseño a construir una secuencia, una práctica sólida de Pranayama

Te recomiendo que si quieres hacerla aunque no puedas comenzar el Lunes (recuerda que tienes  2 meses para hacerla), igualmente hagas tu depósito y así vas quemando etapas, descargando la app necesaria, preparándote para cuando puedas empezar. 

El Valor de la sadhana es de $30.000.CLP/ 40USD/40EURO

lo que encontrarás en ella es contenido de muchísimo

valor y la recopilación de mis años de estudio con diferentes maestros y mi propia practica personal

+ info escribir a @fioreyogini

TESTIMONIOS SĀDHANĀ 1 y 2 

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“No es arrogante o egoísta sentirse bien por dentro. Es simplemente la respuesta honesta a percibir la realidad con honestidad.”
 

- Erich Schiffman

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Encuentros pasados:
retiro MOUNA: SILENCIO INTERNO
encuentro: anushasanam 

Santiago, Talca, Puerto Varas

Nuestros retiros tienen como objetivo principal aprender a escucharnos, observarnos y realizar un viaje profundo hacia el interior. Te brindamos las condiciones necesarias para lograr obtener una experiencia transformadora llena de practicas de Yogi en un marco enfocado en la tradición India. 

Buscamos transitar desde la purificación y canalización hacia la expansión de la energía; contemplando para esto la practica de Asanas, Pranayama, Mantras, distintas técnicas Meditativas y mucho más, en un ambiente acogedor para lograr un estado de profunda consciencia. 

La palabra MOUNA se refiere al silencio interno, que es lo que buscamos en estos retiros... No es un retiro de Vipassana, no estaremos en silencio por 3 días; esto apunta a silenciar eso que está en el exterior y nos desconecta de nuestro interior.

galería de encuentros presenciales en chile 2022

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  • Viaje profundo de encuentro contigo mism@.
    Finalizado
    350.000 pesos chilenos
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